春節的腳步將近了，訂高鐵車票、購買機票、安排國內外旅遊正是民眾在趕攤尾牙活動後的必修功課。況且，在春節旅遊中乘車、坐船、坐飛機常會出現暈車、暈船和暈機等現象，醫學上稱為「暈動病」。當處於空腹、過飽、酒後、空氣混濁、過度疲勞、精神緊張狀態下，特別容易誘發。預防的方法是途中不要吃太飽，也不要挨餓，並少吃甜食和油膩之物；在乘坐車船前要有充分的睡眠，上車後要保持愉快情緒；盡量不要看近處迅速移動的景物。頭暈時可在額頭等處塗上少許清涼油或敷上冰毛巾，以防止噁心嘔吐。

http://he.tmu.edu.tw/20080203/972&3essay10.htm

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