|
揮別啤酒肚 別當大肚男 北醫附醫傳統醫學有辦法
|
|
啤酒肚 不一定是啤酒的錯 北醫附設醫院傳統醫學科林宗樾醫師指出，啤酒肚在中年人特別明顯，主要是因工作壓力大，造成睡眠質量不佳問題所致，隨著年齡的增長，男性深睡眠階段也減短，而由於睡眠品質差，間接影響荷爾蒙Leptin分泌，使荷爾蒙Leptin分泌減少，Leptin在人體扮演的功能，就是「增加新陳代謝、減少食慾」，若荷爾蒙Leptin缺乏會使體內脂肪組織增加，並蓄積於腹部，而隨著年齡增加蓄積腹部的脂肪就愈明顯。 |
啤酒肚是現代文明社會下的特殊產物，啤酒肚的產生，並不是全然由喝啤酒所造成，啤酒只是其中的配角之一。 http://he.tmu.edu.tw/200509/9409tn06.htm
b5060970931640
全站熱搜
留言列表
