隨著社會的富裕以及生活方式西化，國人肥胖的盛行率有逐年增加的趨勢。肥胖與許多生理(例如高血壓、糖尿病、心臟血管疾病和少數癌症等)及心理疾病(例如社交障礙、性格異常及憂鬱症等)密切相關，肥胖亦造成國家社會重大的負擔，而經由適當的減重(約減少原始體重的5~10%)，即可減少罹患上述疾病之危險性。
 
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